Αλήθεια, τι είναι αυτό που μας κάνει ευτυχισμένους;

Ευτυχία, εύκολη λέξη να την προφέρεις, δύσκολη όμως να τη βιώσεις. Η ευτυχία είναι μικρές στιγμές στην καθημερινότητα μας, στη ζωή μας. Τι μας κάνει όμως ευτυχισμένους; Σε αυτήν την ερώτηση υπάρχουν διαφορετικές απαντήσεις για τον καθένα μας. Άλλος νιώθει ευτυχισμένος που πήγε μια βόλτα, άλλος επειδή αγόρασε κάτι που ήθελε καιρό κ.α. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που κατά γενική ομολογία μας κάνουν όλους ευτυχισμένους! Ποια είναι αυτά;

Την απάντηση την έδωσαν επιστήμονες από το τμήμα ψυχολογίας του πανεπιστημίου Καντέρμπουρι στη Νέα Ζηλανδία. Με κριτήρια την ευχαρίστηση, το νόημα και τη χαλάρωση προσπάθησαν να κατηγοριοποιήσουν τα πράγματα που μας κάνουν ευτυχισμένους και κατέληξαν σε μία λίστα όπου το σεξ βρίσκεται φυσικά πρώτο.  Ιδού η λίστα:

- Σεξ

- πάρτυ

- εθελοντισμός και φροντίδα των άλλων

- προσευχή και διαλογισμός

- φροντίδα των παιδιών μας και παιχνίδι μαζί τους

- ν’ ακούμε μουσική και να ταξιδεύουμε με τη φαντασία μας

- χαλαρή συζήτηση με φίλους

- χόμπι

- ψώνια

- βιντεοπαιχνίδια

Οι επιστήμονες, στην ίδια έρευνα, βρήκαν και τα δέκα καθημερινά πράγματα τα οποία στην ουσία είναι άχρηστα για τον ψυχικό μας κόσμο. Η λίστα έχει ως εξής:

-  ασθένειες

- Facebook

- δουλειές του σπιτιού

- μελέτη

- αποστολή μηνυμάτων με κινητό και e-mail

- σχολικά μαθήματα και μαθήματα πανεπιστημίου

- εργασία με αποδοχές

- μετακίνηση με μέσα μαζικής μεταφοράς

-  internet

- πλύσιμο, ντύσιμο και προσωπική φροντίδα

Σίγουρα θα συμφωνήσετε με κάποια και με κάποια άλλα θα απορήσετε πως είναι στις λίστες. Όπως και να έχει όμως, εσείς μόνο ξέρετε πραγματικά τι σας κάνει ευτυχισμένους!