Η υπέρμετρη αισιοδοξία προκαλεί κακό στην υγεία μας;
Ανήκετε στην κατηγορία των απαισιόδοξων ανθρώπων; Πιστεύετε πως η απαισιοδοξία είναι υπεύθυνη και για θέματα υγείας; Σε αυτό το συμπέρασμα έχουν καταλήξει πολλές έρευνες αλλά τώρα έρχεται μία νέα έρευνα να προσθέσει και κάτι θετικό στον τρόπο που αντιμετωπίζετε τη ζωή.
Σύμφωνα με έρευνα, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «American Psychological Association», τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που βλέπουν από αρνητική οπτική γωνία τη ζωή και φοβούνται το μέλλον, αναμένεται να ζήσουν περισσότερα χρόνια. Στην έρευνα συμμετείχαν 40.000 άτομα διαφορετικής ηλικίας και διαπιστώθηκε πως τα «υπερβολικά αισιόδοξα» είχαν μεγαλύτερες πιθανότητες να πεθάνουν νωρίτερα.
Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες μελέτησαν στοιχεία που είχαν συλλεχθεί κατά τα έτη 1993 έως 2003. Υπέβαλλαν ερωτήσεις στους συμμετέχοντες (που είχαν χωριστεί σε ηλικιακές ομάδες – 18 έως 39, 40 έως 64 και 65 και άνω) σχετικά με το πόσο ικανοποιημένοι ήταν από τη ζωή τους καθώς και πόσο ικανοποιημένοι πιστεύουν πως θα ήταν σε πέντε χρόνια από τη στιγμή της έρευνας. Ύστερα τα ίδια άτομα και αφού είχαν περάσει πέντε χρόνια, απάντησαν σχετικά με το πόσο ικανοποιημένοι ήταν τελικώς από τη ζωή τους και αν είχαν προβλέψει σωστά κατά το πρώτο στάδιο της έρευνας.
Το 43% των ατόμων της ηλικιακής ομάδας 65 και άνω είχε πέσει έξω στις προβλέψεις, υποτιμώντας την ικανοποίηση της ζωής τους, το 25% είχε κάνει ακριβή πρόβλεψη ενώ το 32% είχε υπερβάλλει για το μέλλον. Μάλιστα, από τα άτομα που πίστευαν πως σε αυτά τα πέντε χρόνια θα ήταν ευτυχισμένοι, το 10% εμφάνισε προβλήματα που αύξαναν και τις πιθανότητες θανάτου. Στις μικρότερες ηλικιακές ομάδες, οι περισσότεροι προέβλεψαν πως θα ήταν αρκετά χαρούμενοι κάτι που τους έδινε αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν πρόβλημα ή να πεθάνουν μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια.
Σύμφωνα με τον επικεφαλή της έρευνας, Frieder R. Lang: «Το να είναι κάποιος υπερβολικά αισιόδοξος για το μέλλον σχετίζεται άμεσα με κίνδυνο ανικανότητας και θανάτου μέσα στην επόμενη δεκαετία. Σε αντίθεση, η απαισιοδοξία για το μέλλον κάνει τους ανθρώπους να ζουν πιο προσεκτικά και να λαμβάνουν μέτρα προφύλαξης».
