Τρώμε νωρίτερα μεσημεριανό για να αδυνατίσουμε
Όσοι κάνουν δίαιτα και καταναλώνουν νωρίς μέσα στην ημέρα το μεσημεριανό τους γεύμα τείνουν να χάνουν περισσότερο βάρος συγκριτικά με Continue Reading
Tag Archives αδυνάτισμα
Φάτε μανιτάρια για να χάσετε κιλά
Υπάρχουν άραγε τροφές που βοηθάνε στην απώλεια βάρους; Κατά καιρούς έχουν ακουστεί από επιστήμονες πως πολλές τροφές παίζουν σημαντικό ρόλο Continue Reading
Πώς καταλαβαίνεις ότι έχει μπει η Άνοιξη και πλησιάζει το Καλοκαίρι;
Πώς καταλαβαίνεις ότι έχει μπει η Άνοιξη και πλησιάζει το Καλοκαίρι; 1. Όταν ξυπνάς και η ατμόσφαιρα μοσχοβολάει λουλούδια 2. Continue Reading
Τα θετικά της κρίσης
Μέσα σ όλη την κατάθλιψη, το μούδιασμα και την ατονία, δεν θα πρέπει να μην αναγνωρίσουμε τα θετικά της κρίσης: Continue Reading
Σε τι μπορεί να μας βοηθήσει το κρύο;
Το κρύο βοηθά στην απώλεια λίπους Σύμφωνα με έρευνα, το κρύο ρίχνει τα τριγλυκερίδια και αδυνατίζει! Δεν είναι ανάγκη να Continue Reading
12