Τι σχέση έχει η αναβλητικότητα με τον ύπνο;
Συνεχώς αναβάλλεις πράγματα; Προσπαθείς να τα βάλεις όλα σε ένα πρόγραμμα, αλλά κάθε φορά αποτυχγάνεις; Μήπως κοιμάσαι λιγότερο από όσο Continue Reading
Συνεχώς αναβάλλεις πράγματα; Προσπαθείς να τα βάλεις όλα σε ένα πρόγραμμα, αλλά κάθε φορά αποτυχγάνεις; Μήπως κοιμάσαι λιγότερο από όσο Continue Reading
Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει ο σύγχρονος άνθρωπος, είναι οι αϋπνίες και η έλλειψη ύπνου γενικότερα. Οι γρήγοροι Continue Reading