Ένα – δύο ποτηράκια και κοιμάμαι… σαν πουλάκι;
Καθημερινό τρέξιμο, άγχος, πίεση στη δουλειά είναι μερικά που φτιάχνουν το παζλ της κούρασης που αισθανόμαστε στο τέλος της ημέρας. Continue Reading
Tag Archives διαταραχές
Τα video games αργά τη νύχτα προκαλούν διαταραχές στον ύπνο
Την πρόσφατη αποκάλυψη ότι η παρακολούθηση τηλεόρασης και ο υπολογιστής αργά τη νύχτα επηρεάζουν τον νυχτερινό μας ύπνο έρχονται να συμπληρώσουν τα Continue Reading